C
Ce spun cele mai recente studii despre nutritie si performanta sportiva
In ultimii ani, studiile clinice au oferit dovezi solide despre efectele diferitelor nutrienti asupra rezistentei, fortei si recuperarii musculare.
C
A
Axa intestin-muschi: Cum sa-ti antrenezi digestia pentru rezultate reale
Mancarea este cea mai puternica unealta pe care o avem la indemana sa ne slefuim starea de sanatate si performanta sportiva.